В последние годы все больше и больше людей предпочитают совмещать отдых на море с занятиями йогой!
Йога-тур даст импульс для нового развития.
В таком туре Вы будете в хорошем коллективе единомышленников, и при этом, у Вас будет возможность заниматься собой.
Стоит подчеркнуть, что это активный отдых, и вы не только улучшите свою практику и стабилизируете свое эмоциональное состояние, но и «подтянете» свою физическую форму, что всегда приятно!
Где: Китай, курорт Байдахэ, побережье Желтого моря, которое считается одним из живописнейших мест Китая!
Для кого: Программа йоги составлена с учетом возможностей как новичков, так и опытных практиков. В семинаре могут участвовать даже те, кто впервые слышит о йоге.
Приятный сюрприз!!! Каждому участнику в подарок костюм для занятий йогой, а также коврик для йоги!
При бронировании тура просим указывать размер одежды!
Даты | Программа | Питание | Проживание |
1 | Прибытие в Пекин. Встреча. Заселение в отель JIAN GUO HOTSPRING Hotel. Отдых в отеле. С 10 часов обзорная экскурсия по Пекину.-Площадь Тяньаньмэнь-башня барабана и колокольни -чайная церемония -храм неба -шёлковый рынок Ужин в ресторане Пекинской утки. | Ужин | Пекин |
2 | Свободное время в Пекине.Вы можете заниматься шопингом или по желаниню заказать экскурсии у гида на месте. | Завтрак | Пекин |
3 | Свободное время до 12 часов. В 12 часов трансфер на жд вокзал Пекина, отправление на электричке на курорт Бэйдайхэ.Встреча в Бэйдайхэ. Заселение в отель.Обзорная экскурсия с 16 часов.- Жемчужный рынок, где можно приобрести циновки, полотеца, тапочки для пляжа и многое другое.- Олимпйский парк- Ужин в ресторане (барбекю)— В 8:00 поющий фонтан.Возвращение в отель. | ЗавтракУжин | В БДХ |
4-14 | Завтрак в отеле.Пакет занятий йогой: — Утренние и вечерние занятия йогой (асаны, крии, пранаямы, бандхи, мудры, мантры, медитация) по 2 часа.- ночная практика йога ниндра (осознанные сновидения)- дневная практика випасаны в воде и на берегу- утренняя и вечерняя медитация на солнце- 2 семинара по теории йоги.- индивидуальные консультации по теории и практике гималайской йоги | Завтраки | В БДХ |
14 | Завтрак в отеле. Выселение в 18 часов. Трансфер на комфортабельном автобусе в аэропорт Пекина. | Завтрак | |
15 | Вылет в Россию. |
Расчет тура на 1 чел в долларах США:
Холидэй ИннDeluxe roov SV/GV | Донцзинлу 4* | Дружба 4* | Дружба 3* | |
В двухместном номере | 1399 | 1092 | 1092 | 1031 |
В одноместном номере | 2053 | 1440 | 1440 | 1316 |
Включено:
трансфер на заказном автобусе: аэропорт-отель-вокзал Пекина; Вокзал Бэйдайхэ -отель-аэропорт Пекина
10 ночей проживание в БДХ в отеле на выбор.
3н проживание в Пекине в отеле Золотой дракон JIAN GUO HOTSPRING Hotel 4*,
занятия йогой с русским тренером
обзорная экскурсия в БДХ с ужином
обзорная экскурсия в Пекине с ужином
мед.страховка
Внимание! Даты прилета и вылета могут меняться!
Практическая часть:
По ДВА Часа йоги утром и вечером, дневные и ночные занятия и лекции.
ПРОГРАММА ЙОГИ:
ТЕЛО
ДЫХАНИЕ
ЭНЕРГИЯ
ОЧИЩЕНИЕ
СОЗНАНИЕ
РЕЗУЛЬТАТ ПРАКТИКИ
Ждем Ваших заявок по т. 706-291!